运动养生
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干黄花菜痛风人能吃吗？干黄花菜含嘌呤高吗？
干黄花菜是一种传统的中药材，也常被用作食材。然而，有些人担心干黄花菜是否含有嘌呤，从而影响痛风患者的饮食。那么，干黄花菜痛风人能吃吗？干黄花菜含嘌呤高吗？接下来，我们将分点解答这些问题。1. 干黄花菜 ...
时间：2025-06-15 23:56 -
喝普洱茶有助减脂瘦身？女中医3个健康小叮咛…
摘要爱喝普洱茶吗？国内研究团队花了10年时间，终于找出普洱茶有助减重的关键成分，研究成果前一阵子登上国际期刊，掀起国人的讨论，更让许多正为了减轻体重而奋战的人产生「是不是该试试喝普洱茶瘦身」的念头。对 ...
时间：2025-06-15 23:50 -
定制属于你的「减糖4计划」，让瘦身更给力！
糖摄取过多，除了容易蛀牙外，还会诱发胰岛素抗性，增加肥胖、代谢症候群机会，并使血压、血糖、血脂升高，增加心血管疾病风险，加速身体老化，并被怀疑可能也会增加癌症风险。但是，完全不吃糖，又让人觉得饥饿难耐 ...
时间：2025-06-15 23:43 -
孕妇可以喝大麦茶吗？孕妇喝大麦茶需要注意哪些事项？
摘要准妈妈在怀孕期间是一段比较辛苦的过程，在孕期妈妈们要注意很多事情，不单单是生活习惯，饮食习惯上要更为注重，尤其是注意一些不能吃的东西。有些孕妈妈可能有饭后喝茶的习惯，身边有孕妇在咨询小编，孕妇可以 ...
时间：2025-06-15 23:39 -
鸡精吃多了会怎么样？鸡精过量摄入会导致什么后果？
鸡精是一种常见的调味品，广泛应用于烹饪中，赋予菜肴鲜美的味道。然而，鸡精作为一种味精，如果摄入过量可能会对人体健康造成危害。本文将就鸡精吃多了会怎么样这一话题进行分点阐述。1. **消化系统反应**： ...
时间：2025-06-15 23:32 -
有孕防孕吐〜补充维生素B6、锌4大营养素
怀孕是人生大喜事，如果整个孕程都很不舒服，从一开始就吐到药生的那一刻，很容易让妈咪们身心俱疲呢！到底要怎么样可以止吐是好多孕妈咪想问的问题。害喜的症状包括恶心、呕吐、头晕、耳鸣等，通常发生在怀孕第5至 ...
时间：2025-06-15 23:06 -
最简单舒服的减肥方式：睡着也能瘦！
比起炎热的夏天，凉爽的秋天似乎更容易度过，相信大部分人都为酷暑天气的睡眠不足而苦恼过吧。正如睡眠不足会提高中暑风险一样，睡眠对健康也有很大的影响。最近日本livedoor新闻网对“睡眠和减肥的关系”进 ...
时间：2025-06-15 23:03 -
下半身肥胖怎么办？中医荐一碗汤消水肿
下半身水肿显胖的人怎么办？陈玫妃中医师推荐一道玉米薏仁利水汤，利用玉米须，薏仁，赤小豆促进代谢的作用，改善下半身体型。玉米薏仁利水汤：改善下半身肥胖材料：蒟篛2两，牛蒡半条，胡萝卜4两，瘦肉4两。中药 ...
时间：2025-06-15 23:02 -
鲜牛奶可以加热吗鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养 鲜牛奶和纯牛奶有什么区别
牛奶是生活中的一种常见饮品，营养价值较高，种类较多，有鲜牛奶和纯牛奶等，那么鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养呢？1、鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养一般鲜牛奶的营养价值更高。通常来说，与纯牛奶进行比较，鲜牛奶的营 ...
时间：2025-06-15 22:52 -
质子治疗副作用低 儿童抗癌救星
质子治疗，是利用「质子束」对准癌细胞，将最大剂量的辐射准确地投进癌细胞，避免了残余剂量影响正常细胞。欧美亚洲先进国家，早已先后开设质子治疗中心并投入服务，唯独香港迟迟未有。本报独家专访美国质子治疗专家 ...
时间：2025-06-15 22:49 -
10月1日—31日每日吉凶
根据中国传统的位理学，一年365天，每天的吉凶是不一样的，每个时辰的吉凶也会不同。因此，我们在行一些大事前要择日。比如：婚嫁、动土、买房、装修、出差、投资、培训、探亲、追帐、上任等。为此，安得养生网搜 ...
时间：2025-06-15 22:31 -
拍对经络瘦腿〜女中医教这样帮下半身排毒、甩水肿
摘要夏日高温炎热，让人衣着也忍不住想跟着清凉一下。可偏偏每次拿起短裤、短裙时，只要一想到自己大腿肥厚的马鞍肉，就让你大打退堂鼓？其实，想要一甩胖大腿并不难。中医师表示，除了饮食适度忌口、提升活动量外， ...
时间：2025-06-15 22:31 -
治疗狐臭需要多长时间？治疗狐臭有哪些经验？
治疗狐臭需要多长时间？治疗狐臭有哪些经验？狐臭是指体香腺分泌的异味物质被细菌分解后所产生的臭味。狐臭通常出现在腋窝、足底等多汗密集部位，给患者带来了严重的心理负担和社交困扰。治疗狐臭需要一定的耐心和坚 ...
时间：2025-06-15 22:05 -
宝宝便秘怎么办？如何解决？
小宝宝的健康牵动着每一个父母最敏感的神经，一旦宝宝健康有什么问题父母都是非常揪心。当宝宝出现便秘问题的时候，一些新手父母更是手忙脚乱，那么如何才能应对宝宝便秘呢？1、多喝水，适当喂食蜂蜜水很多宝宝没有 ...
时间：2025-06-15 21:57 -
瑜珈可以减肥吗？解答您对瑜珈的8大迷思
练瑜珈可以减肥？练瑜珈可以令皮肤变好？练瑜珈可以有马甲线/人鱼线？今天小编为大家解答8大瑜珈迷思，让您更了解瑜珈的好处！Q 1: 练瑜珈会有马甲线/人鱼线?如果您想要六块腹肌、马甲线、人如线等漂亮肌肉 ...
时间：2025-06-15 21:40 -
肚子总是鼓鼓的？小心便祕作祟，按对4穴位KO小肚肚好畅通
摘要明明体重正常、四肢纤细，但确有一个与身材不相称的小肚肚？中医师表示，恼人的小腹问题，可能是肠胃消化功能不佳、便祕缠身的征兆。想要一甩腹部赘肉，忙碌的上班族，不妨可适度养成按摩腹背对应穴位的习惯，就 ...
时间：2025-06-15 21:39 -
吃菠萝有什么功效和作用吃菠萝有哪些好处
菠萝是我们生活中非常常见的水果之一，菠萝也是人们最喜欢的水果之一。尤其适合夏天吃的水果，菠萝是夏天丰富的水果。适量吃一些水果可以帮助我们的胃消化和开胃。但是菠萝不能吃太多，否则会影响我们的身体。那么你 ...
时间：2025-06-15 21:30 -
怎样提升宝宝的抵抗力？
很多宝宝经常性的感冒，这就让很多家长感到头疼是不是自己的宝宝抵抗力不行呢？这篇文章就针对宝宝如何提升抵抗力进行对应的介绍，希望可以帮助各位父母。1、检查免疫功能是否正常一些家庭的宝宝三天两头就会产生感 ...
时间：2025-06-15 21:30 -
儿童肥胖怎么补救？四神汤、枸杞菊花茶助减重
摘要漫长暑假即将结束，肥胖梦魇依旧困扰学童与家长。中医师指出，暑假期间，饮食不控制，没有足够睡眠，小心体重增加，甚至影响到健康。而想减重除了「少吃、多动」外，利用四神汤及枸杞菊花茶饮辅助瘦身，也是不错 ...
时间：2025-06-15 21:24 -
如何看自己是否易犯烂桃花
摘要女人使用的手包没有拉链，或者虽然有拉链但是经常拉链是开着的。那么，烂桃花会经常光顾。男人则看手包的数量，如果男人手包经常换，一周超过4次以上。那么，烂桃花会经常光顾。桃花人人都想要，烂桃花则是搅局 ...
时间：2025-06-15 21:22
